Comment l’Ikigaï peut favoriser l’épanouissement

Découvrez comment l’Ikigaï, un outil japonais puissant, peut favoriser votre épanouissement personnel et professionnel. Apprenez à aligner vos valeurs, passions et compétences pour une vie plus satisfaisante et pleine de sens. Cet article vous guidera dans une réflexion profonde pour mieux comprendre ce qui vous motive et vous inspire au quotidien. Téléchargez également notre outil gratuit « Découvrez votre IKIGAÏ ​» pour entamer ce voyage vers une vie alignée.

Améliorez la productivité et réduisez les coûts : l’impact des formations en santé mentale en entreprises

Voyez comment les formations en entreprise peuvent améliorer la productivité, la santé mentale du personnel, réduire les coûts et produire un Rendement sur capital investi (RCI) positif. En misant sur le bien-être de vos employés, vous réduirez les problèmes au travail, l’absentéisme et les coûts d’assurance, tout en renforçant la compétitivité de votre entreprise. Ces programmes de formation spécialisés aident à prévenir le stress, l’anxiété et la dépression, tout en favorisant une santé mentale et un environnement de travail plus sain, inclusif et dynamique.

Les chats en milieu de travail, pas bête du tout !

Les chats en milieu de travail : une tendance émergente qui améliore le bien-être et la productivité. Découvrez comment les chats peuvent réduire le stress, favoriser les interactions sociales, stimuler la créativité et créer un environnement de travail positif. Apprenez les meilleures pratiques pour intégrer ces compagnons félins dans votre bureau, tout en assurant une transition harmonieuse et en garantissant le bien-être des animaux et des employés.

Télétravail : astuces pour contrer l’isolement et améliorer l’espace de travail

Découvrez des astuces pour contrer l’isolement et créer un environnement de télétravail agréable et productif. Dans cet article, nous explorons des stratégies pour maintenir des liens sociaux, adopter un espace de travail ergonomique, et équilibrer votre vie professionnelle et personnelle. Transformez le télétravail en une expérience enrichissante et épanouissante grâce à nos conseils pratiques.

Briser le silence : Agir contre le harcèlement au travail | Partie 2 : le prévenir

Comment réagir face au harcèlement vécu au travail ? Quels sont les recours tangibles dont disposent les victimes ou les témoins ? Comment les entreprises peuvent-elles prévenir efficacement le harcèlement et créer un environnement sain ? Cet article vous permettra de découvrir les obligations légales qui incombent aux employeurs, ainsi que les recours disponibles pour les personnes qui sont confrontées à des situations de harcèlement.

Briser le silence : Agir contre le harcèlement au travail | Partie 1 : le reconnaître

Comment identifier le harcèlement au travail ? Quels sont les signes à reconnaître et quel impact cela peut-il avoir sur la santé mentale ? Notre nouvel article explore toutes ces questions cruciales afin d’éclairer les lecteurs à détecter les comportements déplacés. Apprenez le rôle de l’employé(e) et de l’employeur dans la prévention du harcèlement et explorez les conséquences du harcèlement sur la santé mentale et le climat professionnel.

Retrouver l’équilibre​ : un guide pour une rentrée en toute sérénité

Peu importe que vous soyez enseignant, parent, élève ou autre, l’arrivée du mois de septembre amène plusieurs changements où l’équilibre entre notre vie personnelle et professionnelle est souvent mis à l’épreuve. Voici quelques conseils pratiques pour commencer l’année scolaire du bon pied autant sur le plan personnel que sur le plan professionnel.

Se libérer de l’épuisement professionnel : les 3 erreurs à éviter

Découvrez notre tout premier article de blog où nous vous révélons les 3 erreurs à ne pas commettre pour éviter l’épuisement professionnel et protéger votre bien-être mental et physique, inspiré de la conférence de Théo Duverger. 🌟

Reprenez le dessus de votre vie professionnelle en apprenant à éviter ces pièges!

Visitez le site web de @SOS Professionnels pour lire l’article

Formulaire s’impliquer

Bénévoles et offres de services SOS Professionnels est un réseau d’entraide qui a pour mission de soutenir les professionnels en difficulté ou en perte de sens (secteurs de la santé, de l’éducation, premiers répondants et autres).   Notre organisme de bienfaisance offre de belles opportunités de bénévolat ponctuel ou de long terme ! Je désire […]